Ik ben me al een tijdje verhoogd bewust van wat Google en andere big tech van ons weten. Al op het moment dat bekend werd dat Whatsapp gekocht werd door de Facebook groep, heb ik direct een andere messenger gekozen; dat werd Telegram, die nog altijd best goed is ten aanzien van andere soorten. Hoewel dit helemaal niets te maken…
Allereerst wil ik elke lezer een heel gelukkig, gezond en vreedzaam 2022 toe wensen! Ongeveer een jaar geleden kwam de vraag al bij mij oppoppen toen we begonnen met het…
Al eerder schreef ik blogs over corona en de vaccinatie, die ik altijd zo neutraal mogelijk heb proberen te houden. Ik vind het namelijk altijd van belang dat ieder een…
Vandaag is het al weer 10 jaar geleden dat ik in het UMC Groningen onverwacht erachter kwam dat ik het syndroom van Klinefelter nadat ik zaaddonor wilde worden en binnen…
Het is inmiddels bijna twee weken verder dat ik een pittige sessie had bij mijn psycholoog in de behandeling voor de Binge Eating Disorder. En sindsdien staat mijn hoofd 24/7…
Bijna een half jaar zit ik er al mee: wat wil ik in godsnaam met Facebook. In de bijna 6 jaar dat ik gebruik heb gemaakt van Facebook als privépersoon, met mijn onderneming al langer en blijft voorlopig ook zo. Maar toch heb ik deze week de keuze gemaakt (en niet door de storing): ik wil niet langer gebruik maken…
Deze week is het officieel de week tegen de eenzaamheid. Dat word vaak gezien als iemand die oud is en zich eenzaam voelt zonder enige vorm van contact te hebben….
Inmiddels zijn we al ruim een maand verder sinds het bewust gekozen moment om weer actief bezig te zijn met afvallen. Dit keer met een plan voorafgaand en eerlijk is…
Inmiddels zijn we een week verder sinds de start van het aangepaste voedingspatroon waar de EMDR aan vooraf ging. De eerste week is altijd bij elk dieet eigenlijk makkelijk. Althans,…
Al een aantal maanden ben ik inmiddels verder sinds ik gestart ben met de therapie rondom de Binge Eating Disorder. Samen met de psycholoog hebben we de afgelopen maanden met…