In mijn vorige blog, van januari (al weer) schreef ik al even erover. Zou ik autisme (ASS) hebben of niet. Op dat moment stond ik nog op de wachtlijst voor het diagnostisch onderzoek en in de tussentijd heeft het onderzoek en de diagnose plaatsgevonden. Inmiddels weet ik nu enkele weken dat er bij mij sprake is van autisme. Maar net…
Tagged with
Binge Eating Disorder
Poeh, wat is er toch een hectische periode aan mij voorbij gegaan. De afgelopen maanden waren intens en nog steeds. Er gebeurd veel, op sommige momenten ook te veel, waardoor je keuzes moet maken. Ik zag dat het alweer een tijd geleden is dat ik een blog schreef, het word toch weer eens tijd.
Het is inmiddels zo’n twee maanden geleden dat ik een persoonlijke blog schreef, en heel eerlijk: het is nog steeds niet goed, sterker nog, het gaat minder dan toen. Ik werd indertijd ingesteld op antidepressiva, alleen ging dat niet goed. Hoewel de emoties en de pieken/dalen vlakker werden, kreeg ik ook last van een hinderlijke bijwerking: tremor, ofwel continu beven/trillen…
Het is inmiddels bijna twee weken verder dat ik een pittige sessie had bij mijn psycholoog in de behandeling voor de Binge Eating Disorder. En sindsdien staat mijn hoofd 24/7 op hol. Als je nu aan mij vraagt hoe het met mij gaat, dan komt er maar één woord uit: slecht. Zo slecht dat het concentreren op het werk hondsberoerd…
Inmiddels zijn we al ruim een maand verder sinds het bewust gekozen moment om weer actief bezig te zijn met afvallen. Dit keer met een plan voorafgaand en eerlijk is eerlijk: ik moet er ook wel heel hard aan werken. Zeker nu school dadelijk weer begint en naast het werk gaat lopen, is plannen erg van belang.
Inmiddels zijn we een week verder sinds de start van het aangepaste voedingspatroon waar de EMDR aan vooraf ging. De eerste week is altijd bij elk dieet eigenlijk makkelijk. Althans, zo ervaar ik het. De kilo’s vliegen er af en nog heel veel verleiding heb je doordat de tijd beperkt is, nog niet. Nu heb ik in dat geval wel…
Al een aantal maanden ben ik inmiddels verder sinds ik gestart ben met de therapie rondom de Binge Eating Disorder. Samen met de psycholoog hebben we de afgelopen maanden met EMDR gewerkt om de grootste (emotionele) lading van gebeurtenissen uit het verleden een plek te geven. Vergeten doen we het niet, maar er word beter begrepen waar emoties weg komen…
Ik schreef al in een vorige blog over dat ik in één week twee diagnoses kreeg, de slaapapneu en de Binge Eating Disorder (BED). Inmiddels zijn we een paar weken verder en heb ik al wat meer aan het idee kunnen wennen. Toch maakt het het niet makkelijker. Ik heb wel eigenlijk gelijk een besluit genomen: ik ga er gewoon…
Ja, je zou kunnen denken dat slaapapneu en BED met elkaar van doen hebben, immers doet de slaapapneu zich voor in een bed (normaal gesproken), maar helaas… In deze context gaat het niet op. Ik ben sinds deze week weer “rijker” met twee verschillende medische diagnoses. Of ik er blij mee moet zijn? Dat betwijfel ik. Ik weet nog dat…