Zorgverzekering 2016

Het is weer de tijd van het jaar: alle zorgverzekeraars hebben inmiddels hun premies bekend gemaakt, de een nog spectaculairder dan de ander, verschillende vergelijkingssites en meer… Maar dat is vooral voor en gemiddelde Nederlander. Voor een man met het syndroom van Klinefelter is het wel eens handig dat vanuit dat perspectief naar zorgverzekeringen word gekeken. Ik kijk zelf elk jaar of mijn polis nog past met mijn wensen. In mijn blog van vandaag daarom alles over de zorgverzekering in 2016. Ik moet daarbij vermelden: ik ben geen verzekeringenspecialist, meer een ervaringsdeskundige. Zo moet de blog ook gelezen worden en is het aan jou wat je ermee doet.

Lees verder

Deel dit:

Jaarlijkse APK weer gehad

Van de week was het dan weer zover: ik mocht voor mijn jaarlijkse “APK” weer opdraven bij de endocrinoloog/internist André van Beek van het UMCG. Wel zo fijn, want sinds ik verhuisd ben, is het amper 5 minuten fietsen als de stoplichten mee zitten. Het mindere was dat het donderdag zo nat weer was, dat het leek alsof ik met kleren en al de vijver in gesprongen was alvorens ik bij het ziekenhuis aan kwam…

Lees verder

Deel dit:

Jaarlijkse controle weer gehad

Eigenlijk had ik mijn jaarlijkse controle al vorige week donderdag, maar helaas kwam er weer van alles tussen met mijn bedrijf en mijn nieuwe massageolielijn waardoor ik eigenlijk niet echt de gelegenheid had om er voor te gaan zitten om deze blog te schrijven. Lees verder

Deel dit:

Afvalrace gaat langzaam door…

De afvalrace, die ik na de operatie gestart ben, gaat langzaam maar zeker door. Vanmorgen was weer mijn “weegmoment” zoals elke maandagochtend en na een paar weken rond hetzelfde gewicht te hebben gehangen, zit er eindelijk weer wat schot in de zaak. Gelukkig maar, want was er al wel flauw van dat ik alweer hetzelfde gewicht steeds had. Vanaf de start van de proef om te berekenen wat mijn gewenste energie-inname is, ben ik nu dan 13,4 kilo kwijt en het huidige gewicht staat vast op 90,3 kilo. Volgens de BMI heb ik dan een waarde van 28,5 punten. Als je daaruit de diagnose trekt, heb ik overgewicht. Lees verder

Deel dit:

Target behaald

Inmiddels is de operatie alweer vier weken geleden. Eigenlijk gaat de tijd best snel en ik heb me nog amper verveeld in de afgelopen weken en dat lijkt me op zich al een goed iets, want had dat van mezelf wel verwacht dat ik dat zou gaan doen. Natuurlijk heb ik ter plekke wel verschillende bezigheden voor mijzelf bedacht, maar dat is niet zo erg: dat helpt juist tegen de verveling. Lees verder

Deel dit:

Jubileum: 50 blogs verder…

Ja, dit is dan de 50e blog over het syndroom van Klinefelter en hoe ik deze meemaak. Het begon allemaal nadat ik besloten had het boek Ik en mijn Klinefelter te gaan schrijven en op 19 november 2011 besloot ik de eerste blog hier te posten. Inmiddels zijn we bijna negen maanden verder, en zijn we inmiddels tot deze 50e blog gekomen. Tijd voor een terugblik… Lees verder

Deel dit:

Afvallen gaat gestaag door…

Sinds de operatie ben ik dan officieus aan het lijnen, daarvoor was het meer experimenteren met wat ik zou moeten eten, maar nu gaat het ook zijn gangetje, met het gewicht naar beneden. Lees verder

Deel dit:

Energiebehoefte bij het Syndroom van Klinefelter

Voordat ik begin met de inhoud van deze blog, is het goed te weten dat de inhoud van deze blog gebaseerd is op een zelf-onderzoek en niet gebaseerd is op een wetenschappelijke studie. Het is in principe een case report en kan dus bij iemand anders met het syndroom van Klinefelter, anders uitpakken. Lees verder

Deel dit:

Sterke vermoedens dat de energiebehoefte bij Klinefelters lager is

Waar je ook komt, en je vraagt op wat de aanbevolen dagelijks energieconsumptie zou moten zijn, dan zie je altijd het onderscheid tussen de man en de vrouw. Daarbij word eventueel een factor “ziekte” meegenomen die voor een meer- of minderwaarde aan energiebehoefte zouden moeten consumeren. Echter: het syndroom van Klinefelter is géén ziekte en staat ook nergens in een lijst meegenomen als ziektefactor. Echter ben ik gevoelsmatig er nu zo goed als zeker van dat een Klinefelter-man minder energie nodig zou hebben dan de “gemiddelde man”. Lees verder

Deel dit: