Slaapapneu en BED

Ja, je zou kunnen denken dat slaapapneu en BED met elkaar van doen hebben, immers doet de slaapapneu zich voor in een bed (normaal gesproken), maar helaas… In deze context gaat het niet op. Ik ben sinds deze week weer “rijker” met twee verschillende medische diagnoses. Of ik er blij mee moet zijn? Dat betwijfel ik. Ik weet nog dat ik jaren geleden op een lotgenoten dag voor Klinefelter schreef, dat het slaapapneu niets is voor mij. Helaas moet ik er toch aan geloven dat ik het nu heb. Al heeft dat alles te maken met de diagnose BED.

Lees verder
Deel dit:

Een beetje verder…

Inmiddels ben ik alweer een beetje verder. Zo had ik gisteren een gesprek met de endocrinoloog over de nieuw ingezette weg. Maar daarnaast ben ik ook druk bezig met de ontwikkeling van mijn nieuwe eigen ik. Soms met een stap terug, maar momenteel voelt het toch alsof ik weer stappen in de juiste richting zet.

Lees verder
Deel dit:

Jaarlijkse APK weer gehad

Van de week was het dan weer zover: ik mocht voor mijn jaarlijkse “APK” weer opdraven bij de endocrinoloog/internist André van Beek van het UMCG. Wel zo fijn, want sinds ik verhuisd ben, is het amper 5 minuten fietsen als de stoplichten mee zitten. Het mindere was dat het donderdag zo nat weer was, dat het leek alsof ik met kleren en al de vijver in gesprongen was alvorens ik bij het ziekenhuis aan kwam…

Lees verder

Deel dit:

DEXA scan: botdichtheidsmeting

Al zo’n 2,5 week geleden was het zover, ik had een botdichtheidsmeting (DEXA), niet zozeer voor mijzelf, maar voor het onderzoek waar ik aan deelneem van het VUmc in Amsterdam. Omdat de afdeling aldaar gesloten was tijdens mijn bezoek in Amsterdam, werd het onderzoek gedaan in Groningen. Echter wel of geen onderzoek, elke Klinefelter-man ontkomt er niet aan, je krijgt altijd een DEXA omdat er door het testosteron-tekort een verhoogt risico is op osteoporose. En  dat is nou net wat de botdichtsheidmeting weergeeft; hoe broos of sterk je botten nu eigenlijk zijn. Lees verder

Deel dit:

Afvalrace, nieuwe massage gelanceerd, productontwikkeling en dreigementen

We zijn weer een paar weken verder, en ik vond het toch eens nodig weer eens een blog te schrijven. Het is niet zozeer dat me dus wat dwars zou zitten, maar gewoon eens weer een update van de dingen die ik de laatste weken weer heb meegemaakt op allerlei fronten. Lees verder

Deel dit:

Sure I can…

Een maandje geleden stond ik weer eens op de weegschaal en schrok eigenlijk wel een beetje van mijn gewicht (toen 107 kg (shame)) op dat moment… Dat niet alleen, begon ook te merken dat ik niet helemaal lekker meer zat in de textiel die ik droeg. Dus vond het dan direct wel tijd worden om dan actie te ondernemen en aangezien dat de vorige keer wel goed was bevallen met maaltijd vervangers, ging ik dat dit keer ook doen, alleen dit keer van het merk Modifast, omdat ik het vermoeden heb dat ik beter reageer op een dieet dat gebaseerd is op eiwitten dan op koolhydraten. Na een beetje prijzen te hebben vergeleken, kwam ik uiteindelijk uit bij de webwinkel De Weegschaal die eigenlijk het meest voordelige was in de producten en heb gelijk een hele rits aan producten besteld. Uiteindelijk de eerste twee weken “fulltime” alleen de producten als de maaltijden geconsumeerd en nu vervang ik dan nog twee van de drie maaltijden. Lees verder

Deel dit:

Jaarlijkse controle weer gehad

Eigenlijk had ik mijn jaarlijkse controle al vorige week donderdag, maar helaas kwam er weer van alles tussen met mijn bedrijf en mijn nieuwe massageolielijn waardoor ik eigenlijk niet echt de gelegenheid had om er voor te gaan zitten om deze blog te schrijven. Lees verder

Deel dit:

Afvalrace gaat langzaam door…

De afvalrace, die ik na de operatie gestart ben, gaat langzaam maar zeker door. Vanmorgen was weer mijn “weegmoment” zoals elke maandagochtend en na een paar weken rond hetzelfde gewicht te hebben gehangen, zit er eindelijk weer wat schot in de zaak. Gelukkig maar, want was er al wel flauw van dat ik alweer hetzelfde gewicht steeds had. Vanaf de start van de proef om te berekenen wat mijn gewenste energie-inname is, ben ik nu dan 13,4 kilo kwijt en het huidige gewicht staat vast op 90,3 kilo. Volgens de BMI heb ik dan een waarde van 28,5 punten. Als je daaruit de diagnose trekt, heb ik overgewicht. Lees verder

Deel dit:

Boek waarschijnlijk eerder dan verwacht te koop

Onverwacht is er toch een versnelling gekomen in het traject om mijn boek uit te gaan geven. Aanstaande maandag moet er eigenlijk nog slechts 1 formaliteit gebeuren, namelijk foto’s maken voor het hoofdstuk plastische chirurgie. En als het een beetje mee zit, krijg ik gelijk de foto’s mee naar huis op USB stick en kan ik deze in het boek plaatsen. Lees verder

Deel dit: