Categorie: Overgewicht

Stap voor stapStap voor stap

Inmiddels is het weer een paar maanden geleden dat ik een blog schreef. Soms vraag ik me wel af, waar blijft de tijd? Sinds 28 december ben ik gestopt met

ASS: Opnieuw op de kop…ASS: Opnieuw op de kop…

In mijn vorige blog, van januari (al weer) schreef ik al even erover. Zou ik autisme (ASS) hebben of niet. Op dat moment stond ik nog op de wachtlijst voor

Hoe gaat het met Romano?Hoe gaat het met Romano?

Poeh, wat is er toch een hectische periode aan mij voorbij gegaan. De afgelopen maanden waren intens en nog steeds. Er gebeurd veel, op sommige momenten ook te veel, waardoor

Hoe gaat het met je?Hoe gaat het met je?

Dit is voor mij de meest klote vraag die er op dit moment bestaat. Waarom? Ik heb er nog steeds geen goed antwoord op voor mensen. Mensen die ik niet

Verslaafd aan suikerVerslaafd aan suiker

Het is inmiddels bijna twee weken verder dat ik een pittige sessie had bij mijn psycholoog in de behandeling voor de Binge Eating Disorder. En sindsdien staat mijn hoofd 24/7

Een maand verder #AfvallenEen maand verder #Afvallen

Inmiddels zijn we al ruim een maand verder sinds het bewust gekozen moment om weer actief bezig te zijn met afvallen. Dit keer met een plan voorafgaand en eerlijk is

De eerste week… #AfvallenDe eerste week… #Afvallen

Inmiddels zijn we een week verder sinds de start van het aangepaste voedingspatroon waar de EMDR aan vooraf ging. De eerste week is altijd bij elk dieet eigenlijk makkelijk. Althans,

We gaan nu echt beginnen…We gaan nu echt beginnen…

Al een aantal maanden ben ik inmiddels verder sinds ik gestart ben met de therapie rondom de Binge Eating Disorder. Samen met de psycholoog hebben we de afgelopen maanden met

Slaapapneu en BEDSlaapapneu en BED

Ja, je zou kunnen denken dat slaapapneu en BED met elkaar van doen hebben, immers doet de slaapapneu zich voor in een bed (normaal gesproken), maar helaas… In deze context

Een beetje verder…Een beetje verder…

Inmiddels ben ik alweer een beetje verder. Zo had ik gisteren een gesprek met de endocrinoloog over de nieuw ingezette weg. Maar daarnaast ben ik ook druk bezig met de